去日本旅遊都不忘行山

筆者每年暑假都會外遊，今年原本計劃到富士山，一嘗登上日本最高峰的滋味，可惜受豬流感影響，小朋友的學校假期有變，打亂了陣腳。去不成日本三大神山的富士，改為去另一個神山 ﹣立山。

立山最為香港人熟識的景點，就是每年四月中開山時的「雪の大谷」，剷雪機將數十米厚的冰雪剷走，重新將道路開通，路旁形成了幾十米高筆直的雪牆，蔚為奇觀。這個旅遊景點，坐落在2,450米的「室堂」高原，交通工具和一般的旅遊人士都是以這裏為最高點。其實聳立在高原之上的立山連峰，就是日本二十個高度超過三千米高山的其中一個。要攀上這個有「日本阿爾卑斯山」之稱的雪山，原來並不困難。去觀光旅遊都不忘行山，於是就加插了登上3,015米高峰的行程。

立山連峰的外型有點像香港的八仙嶺，橫亙的棱脊連綿約一公里，形成了多個小山峰。位於南面的主峰雄山，高3,003米，峰頂設有一座小神社。山脊中央3.015米的大汝山是立山連峰的最高點，山脊北面則是高2,999米的富士の折立山。

一般登遊立山連峰，都是以主峰雄山為目的地，到神社參拜後沿路折返。由室堂平原起步，初段都是平緩的石砌登山徑。雖然是仲夏時份，山坡上仍然積有「殘雪」。部份冰雪更橫伸到小徑上，幾個工人忙碌地用電鋸清理冰雪，好讓登山人士安全地走過。經過約五十分鐘的舒適步程，到達2,700米的「一の越」山坳。

日本登山文化當中一個特色，是將登山路程分成多個段落，例如最多人會由富士山的五合目出發，步行上最頂的九合目。雄山的登山路程，亦又一の越山坳開始，到達雄山山頂的五の越。因為立山被視為日本佛教信仰中的神山，千多年前日本人最初攀上立山時，認為登上神山參拜，所有的罪過都會被赦免，就能進入極樂世界。除了在山頂設有神社，在每個「越」都有一個小神龕，信眾可以沿路參拜。

而另一個日本登山文化特色是「山小屋」。最初的山小屋是設立在山上的簡陋木屋，原意是為登山人士提供休息及躲避風雪的臨時棲身地方。後來山小屋亦有住宿服務，但只提供簡單膳食及宿位，甚至連沐浴設備亦欠奉。可能登上立山的遊人眾多，一の越山坳設有一所規模不細的山小屋「一の越山莊」。我們亦預約了宿位，登過立山之後，渡宿一宵，觀賞高山上特別燦爛的星空。

由一の越開始，登山的路段再沒有石砌的小徑，甚至連明確的路線都沒有，只有在散碎的石上噴上箭嘴作為指引。雪山冬天積了厚厚的雪，夏天受猛烈的陽光照射，早晚的溫差又大，加上沒有植物覆蓋，風化的情況十分嚴重，山坡上盡是磷峋的石塊。而且石塊主要由大塊的火山岩崩裂出來，掉到山坡上，所以非常鬆散。在如此佈滿石塊的陡峭斜坡上行進，基本上要手腳並用才能應付得來。

經過一小時的碎石斜坡路段，終於到達主峰雄山。高山上的天氣瞬息萬變，時而陽光普照，一片晴空；時而雲霧縈繞，微雨紛飛。我們到達山頂的時候，就如置身仙境當中，被厚雲圍繞，能見度只得數百米。其實在晴朗的日子，在雄山山頂可以向東南眺望日本的最高峰富士山，亦可俯望山峰另一邊著名的黑部水庫和水霸，可惜當日天氣未如理想，甚至連幾百米下面的高原亦不能窺見。

別過雄山，繼續前往最高峰大汝山。沿棱脊旁行進大約五百米，已經處身在大汝山之下。跟箭嘴指示，攀過一堆亂石，再爬上一組巨岩之上，原來就是大汝山山頂。一直以為山頂設有標高柱一類有標示性質的建築，但竟然只有一面寫了「大汝山 3015m」，插在最高處一塊約兩米高大石罅縫中的細小木牌。環顧山頂，除了纍纍的亂石，還是亂石，怪不得多數的登山客選擇只到雄山主峰，而不順道探遊相距不遠的最高峰大汝山了。

在大汝山及雄山中間向着室堂高原方向，接近棱脊有一片仍然積了冰雪的凹陷斜坡，稱為「冰斗」，是冰川的遺跡，亦成為日本的國家指定自然保護物。而室堂高原旁邊，原來是一個破火山口，現在室堂高原的地獄谷，每天仍不斷噴出琉磺蒸氣，可以想像史前火山爆發，岩漿四噴的恐怖情景。

由雄山落回一の越山坳已時近黃昏，雲層開始在大約二千米高度的山巒間積聚，形成一片偌大的雲海。皚皚白雲之上，是一片蔚藍晴空，與落日餘暉形成強烈的對比。這一刻，亦是整個登山旅程最美的時刻。面對如詩似畫的景緻，大有流連忘返的感覺，雖然即將入黑，但亦忍不住停下腳步細意欣賞。

晚上步出山莊外面，氣溫已經降到大約只得六、七度，加上猛烈的寒風，實在叫人不想逗留。但是高山上空氣特別潔淨，加上遠離燈火光害，整個漆黑的夜空密麻麻地怖滿閃爍的星星，像伸手可及。在香港難得一見的銀河，璀璨絢麗地橫跨天空，清晰易見。與星空如此的接近，彰顯了宇宙的浩瀚、人類的渺小。

如果有足夠的時間和金錢，可以選擇在室堂高原多逗留幾天，作為基地，到附近立山山系的高山遠足。當中高2,999米的劍岳非常陡峭，難以攀登，1907年以前從未有人成功登上頂峰作出測量。除了立山之外，日本還有很多可以短途攀遊的登山地點，例如北海道的羊蹄山、羅臼岳，四國的劍山，九洲的阿蘇山，甚至富士山等，都有一、兩天的行山路線。到日本觀光購物和享用美食之餘，不妨加插一個簡單的登山旅程，為精彩的假期增添多一點特色。

立山高原。

經冰川侵蝕形成的水取池。

立山是日本一個登山熱點，登山客絡驛不盡。
仲夏還有「殘雪」。

想不出八月中還可以走在冰雪上，有驚喜！

越過一の越山坳，開始挑戰佈滿碎石的斜坡。
風化碎裂的石塊使路途變得非常崎嶇。

小學生也登山，從小鍛練刻苦堅強的意志。

雄山頂上神社。
立山棱脊怪石磷峋。

已經成為日本國家指定自然保護物的「冰斗」。

立山連峰棱脊。
高3,015米的立山連峰最高點大汝山。

高山上很少植物，小野花生命短暫，所以顏色也格外鮮艷。

黃昏時雲海積聚，是最美的時刻。
夕陽映照下的室堂高原。

朝陽由立山連峰升起。

立山與銀河。
晴天下的立山連峰。

南丫賞石

開始踏入秋季，悶熱天氣將會慢慢轉涼，作為遠足季節的好開始，可先來一趟玩賞性質的遊樂路線。

香港仔海旁有街渡來往南丫島的索罟灣，中途站停泊模達灣。灣後的菱角山，高度只有250米，山上遍佈形狀有趣的石頭，而且修建了整段都舖水泥的行山徑，大大將登山難度降低，是假日行山的不錯選擇。由模達灣碼頭出發，經過模達舊村，不遠處路旁有上山的水泥梯級，這就是通往菱角山的山徑。山徑入口旁的公廁，外表雖然跟其他普通的郊區公廁一樣，但清潔大嬸打掃得十分乾淨，半點異味也沒有，值得一讚。

上山的路徑舖砌得相當完善，約兩米闊的水泥路，由山腳通到山頂，陡斜的地方建了梯級和欄杆。雖然要走上二百多米，但只要慢慢地走，大半個小時便可到達山頂。走到半山位置，景觀逐漸開揚。回望可見起步的模達村，民居散落，一片閒逸。另一邊的石排灣，灣畔密佈石塊，相信是由背後的菱角山滾下來的。還記得朱翁朱維德在他的《香港掌故》中提及一個「天使遺石」的神話傳說：天地初開，上帝指派小神仙到各地安放石頭。小神仙來到菱角山一帶，發覺景色實在太美麗，於是匆匆將石頭全部傾倒在山上，好騰空時間欣賞風景，於是南丫島菱角山一帶便出現無數外貌有趣、奇形怪狀的石頭。

菱角山名字的由來，有很多個說法，有說山頂的外形像一隻菱角，有說跟山坡上一塊像菱角的石頭有關。由模達舊村方向沿山徑往山頂走，在距離山頂不遠處，索罟灣方向的山坡上，不難見到一塊兩邊彎起尖角的石頭，那就是「菱角石」。

欣賞過菱角石，很快便會到達山頂，這個時候，遠遠便會看到一塊高約二十米，外型像小狗的巨石。小狗蹲坐在山坡上，乖乖的等候主人回來。奇怪的是，走近巨石再看，小狗又變成頭戴魔術帽的米奇老鼠。巨石形神俱似，唯俏唯妙。有興趣的話，大可爬上石上，與卡通人物來張合照，為旅程留下一個特別的回憶。

米奇老鼠石前走幾十米，在最高處有一組石塊，正中裂開了一條大罅縫，很有「一線天」的感覺。身手若夠矯捷，可以在罅縫石面間耍玩壁虎功，一嘗飛簷走壁的滋味。罅縫下面有一個小洞，洞口闊度僅夠讓人爬過，喜愛冒險的朋友，可試鑽身洞內，窺探洞內秘密，說不定發現前人埋下的寶物。洞旁有一個天然石室，通道前後相接，左右相通，面積大得足以容納數十人，傳說二次大戰期間，島上居民躲到石室，逃避日軍的追捕。

離開山頂石群，別過路旁的史奴比石，很快便開始下山。在下山的中途，左邊有一條隱閉的支路，通往「紡錘石」。紡錘石是一塊長約兩米的菱形石頭，不知何故，剛巧跌在兩塊巨石中間，只靠三個尖角做支撐點，看似搖搖欲墜，實質穩如泰山。這塊神來之石，偏離主徑，又被樹叢所擋，一不留神，便會錯過。

其實山上外形獨特的石頭多不勝數，只要有豐富的幻想，加上細緻的觀察，不難發現外形像卡通人物、飛禽走獸，甚至妖魔怪獸的石頭。一邊走一邊觀賞石景，不消兩小時便會走過整個菱角山，到了另一邊山坳的涼亭。涼亭前的小路，右邊可通往索罟灣，如果覺得走兩小時的山徑已經足夠，一頓美味的海鮮餐也許是行程最後又最好的一個項目。如果嫌菱角山的路徑太簡單太小兒科，可以續走涼亭對面的山路，登上山地塘。

山地塘，又名陰山，高353米，是南丫島的最高峰。登上山地塘的山路十分崎嶇，並不適合一般行山人士前往，但山坡上有一個很獨特的石景，山地塘的土名陰山，名字亦由此而來，所以就算路途較為艱辛，也是值得登臨造訪，觀賞這組奇石。

一路沿陡斜的泥路上行時，會發現山坡上有很大石。到達半山位置，一條偌大的石柱出現眼前，轟立在一組大石前面。這條巨石柱，粗約米餘，高近三米，極像雄立的男性器官，陰山亦因這個「不文石」而名。由山腳一直往上走時，這個石景的形像並不明顯，但當走到相約的高度時，石柱拔地而起，雄風顯現。愛冒險的朋友，可嘗試攀到巨石群之上，環抱巨石柱。更有甚者，爬到石柱頂部，以作挑戰。其實攀爬不文石十分危險，一不小心，便會跌落數十米斜坡下，所以切勿貪一時剌激，以身犯險，作出危險動作。

別過不文石，繼續往上走，翻過小山坳，不久便會到達山地塘山頂。在這個三百餘米的頂峰上，可以三百六十度全景欣賞整個南丫島之餘，東面是香港島南區的景色，東南面眺望蒲台島、宋崗甚至大陸的擔杆等島嶼，西面則見到大嶼山、長洲等一帶離島。只有三百多米的高度，卻可擁有這個遼闊的景緻，縱然上山的路徑走得比較辛苦，也是絕對值得。離開山頂，除沿路落山返回涼亭山坳，可選擇從山地塘另一邊落到蘆鬚城，再到索罟灣或榕樹灣享用海鮮。如果尚有時候剩餘，大可到風采發電站，觀賞香港暫時唯一的風力發電機。

菱角山輕鬆舒閒，山地塘較具挑戰。到南丫島，除了海鮮美食，也有不同難度的行山路線，大家可按自已的能力，享受郊遊的樂趣。

天然秘景東龍石澗

天時暑熱去遠足，在山頭與猛烈陽光對抗，滋味確實不好受。所以每逢夏季，郊遊路線多會選擇行澗，因為澗道兩旁通常長滿樹木，可以阻擋熾熱的陽光，而且沿着水源而行，到達水潭位置，更可躍入水中，讓清涼的潭水帶走暑氣！

東涌五龍
香港有不少山澗，其中較為人熟識的，包括大城石澗、雙鹿石澗、橫涌石澗等，有雄壯流湍、有水秀潭清、有幽奇隱秘、有危崖直壁，各有特色，不能盡錄。當中以大嶼山的東涌五龍，最為吸引。東涌五龍，分別為黃龍、藏龍、卧龍、東龍及北龍五條石澗。澗流源自大東山及二東山一帶山嶺，經不同山谷枝流，匯聚而成黃龍坑流出東涌。五龍之中的黃龍石澗，初段澗道寬闊、中段峽谷幽深，有奇石、險崖、高峽、翠潭，溪澗的景物應有盡有，所以較受歡迎。其餘四龍，因難度較高，並不適合初遊人士攀臨，但其中的東龍石澗，由於可沿澗旁山坡溯林而上，逐層遊覽，無需全程攀澗爬石，對於略有行澗經驗的行友，亦可一試，探遊秘景。

由東涌黃龍坑道起步，沿車路上行，到達黃龍坑郊遊徑入口前約百餘米，路旁可見水務署豎井標誌牌，這裡就是東龍石澗的入口。經過小水壩及豎井，正式進入石澗。澗道初段尚算寬敞平緩，水流亦未見湍急。澗上石頭渾圓巨大，可於石面上行進，無需涉水濕腳。

連綿相疊連環瀑
溯澗前行不遠，眼前頓然出現一道有連綿相疊多重瀑布的高崖，原來已經到達「連環瀑」。澗流有如萬馬奔騰般在峽谷頂急湧而出，經過多幅橫陳崖壁，形成數重瀑布，輾轉瀉下。瀑底有一口清潭，坐在潭畔石上，細看層層飛瀑，實為賞心樂事。休息過後，藝高技精的溯澗高手，可以沿瀑壁攀石而上，一般行友，還是在旁邊的密林覓路上行，攀越連環瀑旁的山坡，到達瀑頂。瀑頂有一小水池，匯聚澗流溪水，由一個小缺口傾瀉到崖下，成為連橫瀑。來到這個位置，已經離開茂密的叢林。上攀到山坡之上，腳下是直壁飛瀑，眼前豁然開揚，東涌及機場一帶景緻盡收眼底。

氣勢迫人鷹頷瀑
石坡後面，就是「伏虎潭」。潭水接收自潭後直壁一道瀑布，水面圓闊，水量豐盈，幾經攀爬，已經酷熱難擋，見到璧綠池水，真想一躍而入，以消暑悶。稍事休息，繼續旅程，再翻上另一道瀑布 - 「鷹頷瀑」。

伏虎潭之上的鷹頷瀑，瀑壁筆直，巖牆黝黑，高近百呎，氣勢迫人。瀑頂有一巨石突出，狀似巨鷹仰首而伏，兩旁黑壁又似黑鷹雙翼，故稱為鷹頷瀑。由於崖壁挺直，除非受過攀石訓練，再有繩索協助，否則不能攀上瀑頂。到此，唯要再次由旁邊的林坡上走，繞過鷹頷瀑，到達整個旅程最有「秘景」感覺的「風呂瀑」。

絕景秘湯風呂瀑
闖過密林，驚現眼前的風呂瀑，景貌與之前幾個瀑潭全然不同。風呂瀑由崖右逐級傾瀉而下，像銀鍊般注入瀑底的水潭。水潭分成兩個，一高一低，一深一淺，一圓一方，層序有次，渾然天成。風呂瀑崖身的石質又跟同澗的其他瀑布不同，程現帶黃的暗紅色。巨石經瀑布長年侵蝕，竟變成平直的牆身。巧妙之處，就在較低的一個水潭，四四方方，潭底平如人工開鑿，水深呎餘。池邊盡處，就是鷹頷瀑頂的巨石，潭水經石旁缺口流下成為鷹頷瀑。浸在方池冰涼的潭水之中，頓感清爽透心。雖然潭水並非熱呼呼的地下溫泉，但覺跟日本的「秘湯」感覺沒有兩樣，風呂瀑之名，相信亦由此而來。經過一輪辛苦的攀爬，可以享受這個少為人知的秘景風呂，絕對值得。浸過風呂，又可坐到巨石之上，居高臨下，欣賞廣闊風景，立時心曠神怡，煩惱盡消。

風呂瀑大休之後，沿右山坡接上瀑頂澗道，可到「雨濂瀑」。整條東龍石澗的源頭在八百多米的大東山山上，而雨濂瀑之後的漫長原始森林澗道則無甚可觀，而且攀爬費力，行友通常在越過風呂瀑頂後離澗，穿過密林，接回黃龍坑郊遊徑完成東龍石澗旅程。

觀龍台盡覽群龍
黃龍坑郊遊徑落山途中一處路旁平地設在兩張長椅，對面的山脊薄刀屻，深藏了東涌五龍的最險峻的卧龍石龍及北龍石澗。峽谷之內，是最大的黃龍石澗。其右的幽谷，見到的就是藏龍石澗。這個位置獨特的休息地點，行友稱為「觀龍台」。

其實行澗比一般行山遠足更加艱險，除需具有一定的攀爬技巧，亦要配備一對性能良好，俗稱「行澗鞋」的防跣運動鞋，因為澗中石頭非常濕滑，更甚會長滿青苔，普通的行山鞋，吸吮防滑的性能未必可以應付。去到崖壁險位，絕不能冒險硬闖，可能爬到半途，才發覺無路可攀，要下降會比上攀更加困難。不幸失足，後果嚴重，輕則手腳受傷，重則粉身碎骨，命喪崖底。所以初次行澗，最好跟旅行隊到大城或屏南一類的石澗先試練身手，到掌握一定技巧，才在有人引路的情況下，挑戰難度較高的石澗。

最後一提，行澗之時，必須留意天氣的變化。在石澗下游還是天色晴朗，但山上可能出現暴雨，雨水很快便會匯聚而成洪流。山洪暴發的時間可以極之短暫，由水位上升到洪水湧至，可能只在短短十數分鐘之內，而洪水的威力亦十分可怕。所以在行澗途中，發覺清澈的溪水變得有如黃泥，便應立刻離開，往兩旁高處逃生。

闖蕩青山腹地

香港三尖之中，蚺蛇尖的挻拔型貌最為人熟知，釣魚翁近年有賴郊遊徑的設立而變得更易登遊，青山的高度雖為三者之首，但亦因其險峻的山勢而令遊人卻步。青山背後的「青山腹地」，因長期被劃定為練靶區，以往少人涉足，顯得格外神秘。

青山山脊，主要有583米的青山、394米的乾山及375米的圓頭山等幾個山頭。這道長約九公里、平均高度接近三百米的山脊，以西闊約兩公里的丘崚地帶，就是「青山腹地」。二次大戰期間，由於物資缺乏，樹木被大量砍伐作為燃料。之後腹地被設定為練靶區，原本已經寸草不生的土地受炮火長年催殘，再加上疏鬆的地質受雨水風化侵蝕，形成無數大大小小的沖蝕溝，遍佈整個地區。

置身於青山腹地之內，舉目四周，皆為高度相約、起伏不一的小山丘，如非熟知地型，只憑地圖及指南針引路，相信迷路的機會很高。年來有不少行山人士進入如迷宮一樣的青山腹地後，未能覓得出路而報警求救。亦曾有獨行人士於腹地內失足受困，失救而死，最後被發現時只剩下一副骸骨。更有不知就裡的行山者，檢拾地上操砲遺下的砲彈而被炸傷。

雖然青山腹地危機處處，艱險重重，但當中還是有幾處擁有獨特地貌的景點，值得深入探遊，闖蕩一番。

由歷史遺址起步
進入青山腹地有多條路線，其中一個起點為西面的龍鼓灘。

相傳南宋幼主逃難路經龍鼓灘，為掩耳目，夜宿於北塱村後山坡上的岩穴中。該堵巨岩，後來被稱為「皇帝巖」，由村旁小徑往上走約十五分鐘便可到達。其實宋帝昺藏身的地方，並非一個洞穴，只是幾塊交疊的大石底下一個可容十數人的石室。鑽進石室，可以感受一下落難皇帝屈身匿藏荒野的淒涼境況；石室外面，卻可俯瞰廣闊無垠的伶仃洋，煙波浩瀚，水色滄茫，美不勝收。

翻過皇帝巖旁邊黃色的欄杆，沿着沙浮石滑的山坡向上走，便會到達310米高的「花香爐頂」。由山頂往東面俯覽，牛山濯濯，人跡罕至，盡是連綿不絕的黃沙劣地。

離開山頂，沿山脊往下行，走過一段斜坡，出現在眼前的，是幾塊偌大無朋的巨石。穿過巨石群，象徵跨過了進入腹地的門檻，開始接受挑戰。

走畢斜坡，到達大冷水石澗。溯澗往上游走約二十分鐘，便到達「方包石」。

荒野中的方包
方包石，是河道上一塊三米長的大石。受風化侵蝕，石塊沿裂痕分開，剛巧像切開的方包般逐片倒下，唯肖唯妙，煞是有趣。坐在方包石前的澗道上小休，一邊聽着急湍的流水，一邊呷口解渴的清茶，頓時暑氣全消，忘記處身於荒漠之中。

小休後，沿石澗回走一小段，翻過一個小山丘，跨過一片小窪地，再爬上一道矮脊，到達「青松紅壑」。

幽谷絕景引人入勝
青山腹地的土質疏鬆，在沒有植物保護的情況下，受雨水不斷侵蝕，雨水沿凹陷的地方流過，帶走表面的泥土，形成深墜的沖蝕溝。沖蝕溝進一步風化，斜坡倒塌，慢慢出現峽谷的地貌。

青松紅壑，有如一個迷你版的美國大峽谷。薄削如刃的坡脊，滿怖嫣紅的土壤。危崖絕處，卻長出蒼勁翠綠的青松。青紅相映，對比鮮明，青松紅壑的地名亦由此而生。要欣賞這個幽谷絕景，通常會在谷頂崖邊俯覽而望，美景盡入眼簾。若時間充裕，亦可覓路下訪谷底，從另一個角度欣賞這個奇松異谷，別有一番風味。每當大雨的時候，雨水流經谷底，短暫形成河道；大水過後，河道乾涸，又變回荒漠。踏足谷底，水流經過的痕跡清晰可見，親身見證過大自然的威力，無不嘖嘖稱奇。

其實觀賞青松紅壑的最佳時刻，是黃昏前的時段。在夕陽餘暉的映照下，泛紅的泥土更覺嬌艷。可惜由青松紅壑走回最近的出口，也要一小時的路程，為免摸黑趕路而迷途，還是要盡早離開，以策安全。

峽谷隱藏神秘國度
距離青松紅壑東面約半小時路程，就是青山腹地當中最具規模的一個景點「月牙谷」。

在山坡上的月牙谷，由兩個大型沖蝕溝經侵蝕融合而成，從遠處觀看，就像一彎月牙，故名。峽谷頂部呈圓形，曠闊深陷，崖壁陡直。入口在山坡底部，泥牆仰天，谷道狹長，又被野草掩沒，景貌與氣氛跟電影「奪寶奇兵」沙漠中的聖杯神殿不謀而合，極度神祕。從谷底仰望，十多米高的崖壁形成一堵圍牆，高聳入雲。縱目環顧，四周佈滿嶙峋怪石，崎嶇不平。呼喊一聲，回音縈繞，更顯詭異。

其實像月牙谷這樣的沖蝕峽谷，在青山腹地內彼彼皆是。最大面積的是月牙谷，其餘大小不一，星羅滿佈。就在月牙谷對上不遠處，有一個跟月牙谷十分相像的峽谷，雖然規模相對較小，但也不失攝人的氣魄，姑且稱為小月牙谷。

離開月牙谷，沿青大石澗往下走，渡過山澗，再接回一條經侵蝕而破爛不堪的軍路，往上走不遠，接回良景路，快步下山，出口便是良景邨。

軍路貫通敏感地帶
良景路是一條俗稱「軍路」的限制道路，橫越青山腹地，連貫屯門及白泥。以往龍鼓灘路未接通稔灣路，稔灣一帶位置又敏感，更設有英國海外電台發射站，專向中國大陸發送廣播，軍路除供操砲區運輸用途外，亦方便軍方快速往來西北邊境地帶。現時香港回歸中國，軍路的重要性已經不復如前，所以久欠保養，崩爛處處，其中接近白泥一截路段，路基以下泥土嚴重流失，路面倒塌，形成一個深谷，車輛無法通過。

因為良景路正正穿過青山腹地的中央，也就將腹地的路線一分為二：良景路西南有青松紅壑及月牙谷，良景路東北有大石墜谷及靈虛谷等景點，艱險程度，不相伯仲。如果覺得青山腹地的窮山惡水難以應付，大可沿良景路行進，從外圍觀賞這個神秘而迷人的荒漠地帶，亦是一個不錯的旅程。

最後又要再次提醒讀者：青山腹地路徑迷亂，若非由熟路行友帶引，或配備GPS接收器領路，切勿隨便闖入。遇到地上未爆破的砲彈或可疑物體，不應觸摸。練靶期間，更應遠離該區，以免發生意外。

石馬上獅山

獅子山外型像一隻俯伏的雄獅，守護着香港這片土地，亦漸漸成為香港人心目中「香港精神」的象徵，可是又有幾多個香港人攀爬過獅子山？

登臨獅子山有多條路線：最常採用的是連接麥徑第五段兩條較易應付的支路，或是由沙田坳道直登山頂的崎嶇山徑獅尾脊；另一條較少人熟知的登山路線，是與獅尾脊相鄰的險徑「石馬脊」。

由鑽石山及新蒲崗一帶望向獅子山，在獅尾最東面的山坡上，有一顆渾圓突起的石筍，遠看是一塊巨石，並無特別。細意近看，竟像一匹露出馬頭的巨馬藏身在斜坡上，裂嘴嘶叫，唯肖唯妙，就是石馬脊上的石馬。


獅子山昔日有石礦場
往攀石馬，要由獅子山石礦場起步。原來獅子山腳舊日有礦場開採石礦，規模不大，亦 已停產多年。主要的開採區有兩個，一大一小，位於獅尾脊與石馬脊之間。除了兩堵經開採的陡直崖壁外，附近有幾個礦場設施仍未拆卸，唯部份建築已經崩塌，一 片頹垣敗瓦，只偶有野戰發燒友在進行槍戰遊戲，增添幾分神秘感。

沙田坳道法藏寺旁有一條小路，是獅尾脊的起點，在第二個電線塔下會發現通往石礦場的舊水泥路，沿小路前行不遠就是大開採區。礦地一片荒蕪，草長過人。右面有一堆採礦時遺下的泥石，外形恰似一頭小獅子。大獅山下有小石獅，上下呼應，相映成趣。

翻過大開採區右面斜坡，到達小開採區，右面的山脊就是石馬脊。登脊初段，旁邊是礦 場直削的崖壁，沿途樹叢茂密，沙浮石滑，不時要抓緊樹枝，彎身低頭，細步上攀，好不容易才走出密林，眼前出現一片岩坡，豁然開朗，又是另一個挑戰。初次面 對這片岩坡，真是束手無策。巨大的岩塊，要找出安全的踏腳點並不容易，可幸早有行友在適當位置綁上彩帶，只要按圖索冀，小心遂步攀爬，翻過幾塊大石，已經 到達石馬下方。


昂首石馬
石馬主要由三塊巨石組成，高約十多米。由正前方望去，狹長的臉龐，厚大的嘴唇，都 極像真馬。轉到另一面，卻只見石塊之間幾條大裂縫，半點馬的形象也找不到，煞是有趣。這與其他的石景一樣，只有從特定的角度、距離和光線下觀賞才可領會到 箇中奧妙。石馬的背後，亦即是馬頸的位置，是一道不到兩米闊的大罅縫，形成一條石巷。身手矯捷的話，可使出壁虎輕功，游走在兩堵岩牆之間。

攀上石馬，石面上髹了「天地正氣」四個白色大字，每字約有呎來丁方。大字雖經多年 風吹雨打，漸有淡退，但仍見字體工整，蒼勁有力。近年有人重新翻塗白油，前人墨寶得以保留，未至隨時日而消失。在距離石馬北面數十米的地方，有另一組石 景，形似一位戴冠古人，仰首而立，行友稱為「文天祥石」，與石馬上「天地正氣」大字不謀而合，甚有意境。

石馬在山坡上挺拔而起，氣勢磅礡，三面是一瀉千丈的斜坡，位置險峻。攀到馬頭石 頂，會發覺景緻豁然開朗，東九龍景色盡收眼底，飽覽無遺。對落的山谷，以前溪水豐盈，於是有人沿溪搭建木屋居住，逐漸形成村落。六十年代左右，獅子山山腰 佈滿木屋。電視劇集「獅子山下」，也就是取材自這裹拼手胝足、努力生活的獅子山山村居民。劇集內的村民，雖然要艱辛地居住在山坡上破落的木屋，卻會守望相 助，發揮團結精神，齊心渡過困苦歲月。時移勢易，今日又有幾多個香港人心中仍然保留這份「香港精神」？


傻人塔背後有段故
沿石馬背後的山坡往上走，便與獅尾脊的山徑會合。路中有一座倒毀了的石塔，就是 「傻人塔」。傻人塔原本高約四米， 方形塔身共有六層，似由晨運客於多年前搭建，可惜無法得知建塔用意。朱維德《香港掌故１》書中曾提及「...傻人塔是在五十年代建成的，六十年代初，有人 曾在報章上作專題報道，其後不知何故，傻人塔倒毀...細看題字碑記，是經人故意破壞的。又有人說：『傻人們』原是國民黨的將軍...當年左右之爭頗烈， 左派施加破壞。然耶非耶？」傻人塔背後的故事，相信會隨時間流逝而消失。

離開傻人塔，沿山脊上行，最後繞過一個寫有「懸崖危險切勿前進」的木欄，就是獅子山高495米的山頂，也即是獅子屁股的位置，再往前翻過兩個小山峰，到達真正的獅頭。

其實要欣賞綺麗的風景，並不一定要長途跋涉，走到郊外，原來在鬧市的邊綠，就已經有一條既險要又賞心的路線。由沙田坳道法藏寺起計，經石馬上獅子山，全程大約只需兩小時，不如就找個周未下午，相約幾個行友，拾步上獅山。

最後，又要不厭其煩，重提一次：攀爬獅子山石馬屬高難度路線，如無足夠經驗，或無資深隊友協助，切勿輕率嘗試。

勇攀羅漢塔

香港山多平地少，但卻沒有真正的高山，第一高峰大帽山亦 只得957米 ，不到一千米。熱愛遠足的朋友，很多時都會「企墩摸水」。「企墩」就是攀到山峰的最高處，再站到標高柱上，以表示已經到達山顛頂峰；「摸水」就是走到山咀的最盡處，再落到海邊觸摸海水，以表示已經走到陸地盡處。

無緣登臨香港最高峰
要到香港最高峰「企墩」，卻不是普通人可以做得到，因為大帽山山頂是雷達站禁區，非有關人仕不能內進。「企墩」的「壯舉」，唯有改到香港第二高峰鳳凰山山頂進行。

鳳凰山坐落大嶼山西部，高934米，因兩個相近而又高度相約的峰頂，貌似兩隻鳳凰相擁飛上天際，故稱為鳳凰山。亦因為山頂分為兩個主峰，遠看像分裂崩爛，以往曾稱為「爛頭山」，大嶼山的英文名字Lantau相信亦是譯自「爛頭」一名。

一般行山人仕只到達鳳凰山的主峰「鳳」，副峰「凰」通常被忽略。在山頂避風小屋旁觀景台的北面，有個小山坳，稱為鳳凰坳。隔着山坳，便是較少人認識的副峰。

副峰左右各有一條明顯的山脊，左脊直指昂平，當中的倒碗崖，是行山高手喜愛挑戰的險地之一；右脊瀉落地塘仔法門古道，沿路坡度陡斜，雖未算艱險，但亦絕不是坦途快徑。在這個山脊上，離副峰不遠處，有一巨巖轟立，嚴然突起，就是鳳凰山的另一險地「羅漢塔」，而這道山脊，亦因為羅漢塔而被稱為羅漢脊。

鬼斧神功天然巨塔
羅漢塔是一堵天然巨石，在斜坡上較矮的一面，約高三十米，向着山谷的一面，高近百米。從不同角度及距離觀看羅漢塔，會有不同的形態，有像俯伏的雄獅，有像佇立的棕熊，有像菩薩的頭像。遠看像髮髻，所以亦稱鳳髻；從山峽上仰望，加上副峰，又像躺卧的睡佛，故稱卧佛崖。

愛挑戰難度的行山高手，當然不會安於採用明顯的山徑登峰。在鳳凰山南北兩面，剛巧各一個險峻的山峽可以攀臨鳳頂，稱為南、北天門，好比登上天際的門廊。羅漢塔東面的山峽，就是北天門，貼近羅漢塔旁邊的山峽分枝，便稱為羅漢峽。由地塘仔溯澗而上，經北天門陡峭崖壁登上鳳頂，再攀遊羅漢塔，難度極高，非有一定攀石技術不能莽試。攀遊羅漢塔，最容易的路線，就是由副峰作起點。

最輕鬆路線攻頂
一般登上鳳凰山的路線有兩條：一條是昂平心經簡林旁起步的「天梯」，另一條是東涌道伯公坳起步的鳳凰徑第三段，亦是眾多路線中最平緩舒適最容易的一條，也就是今次攀遊羅漢塔的路線。

伯公坳起步點的水平高度約為330米，只需登上600米便可到達主逢，而且大部份路徑經過修葺，平坦開闊，清晰易行。途中有一個涼亭，是為休息及觀賞東涌景色的絕佳地方，亦表示上山的路段已經過了一半。再上行四分一路程，路旁會見到一個左右被山咀包擁的深墜峽谷，就是南天門。繼續上行最後四分一路程，到達鳳頂。朝觀景台往前北走，小心覓路下降鳳凰峽，登上副峰，沿右面東涌方向羅漢脊小徑往下走，不消一會，羅漢塔己經訖立在面前。

小心下降到塔底，會發現塔身巨大無比，高不見頂。右方羅漢峽則直瀉千丈，深不見底。在塔身左面有小徑繞過北面塔背，上攀的位置就在這裡。其實上攀塔頂並無正式而明顯的路線，但岩縫之間剛巧一道罅隙，若有一定的攀爬經驗，可以沿罅隙在接近垂直的岩面徒手逐步攀上。沒有攀爬經驗，而又沒有資深隊友的協助，則絕不能以身犯險，嘗試攀登。

攀上危崖登臨險地
塔頂經長年風化，佈滿嶙峋碎石，容易脫落，若一時忘形，走到邊緣的石上，有可能踏碎石頭，連人帶石，掉下谷底，粉身碎骨，所以切勿逞強，安全為重。站在塔頂，環顧四周景緻，有若君臨天下，氣勢磅礡。 石塔東陲挺起自北天門山峽，巖身高逾百米，向下俯視，教人生畏。轉回鳳峰方向，在陡峭的山坡上，有一個天然岩洞，高約數米，洞內雜草叢生，藤蔓交纏。以前洞口長有一棵姿態蒼勁的茶樹，所以山洞稱為一樹岩，可惜近年茶樹已經枯毀無蹤，山洞遂改稱為羅漢洞。

沿攀上塔頂的石罅落回塔底，比上攀更考工夫，手腳並用，步步為營才能勉強應付。一般登遊羅漢塔的行程，會沿羅漢脊下走法門古道，山坡初段雖然明顯易行，但越往下走，坡道便越陡斜，樹木亦越見茂密，最後一段更覺濕滑難行。所以比較舒適的徹退方案，是沿山脊走回副峰，再經天梯落到昂平。若有足夠時間，亦可在天梯頂的鳳凰坳分岔位，取道狗牙嶺往走石壁，增添行程的樂趣。

驚鴻一瞥印象深刻
二十多年前從行山書籍中初知羅漢塔。第一次往訪，是在一個煙霧迷濛的初春日子。到達最後一段山坡，四周被大霧掩蓋，仍然未見羅漢塔的踪影，於是坐在坡上休息。忽然之間，雲霧散開，羅漢塔嚇然如一堵巨牆般聳立在眼前，震憾而神秘，驚喜又難忘。可惜書內的資料不夠詳盡，經過多番摸索，仍未能成功覓路上攀，深感失望。後來一次亂打亂撞的情況下，轉到塔身的後方，終於覓得秘道，欣然上攀，成功攻頂。那種終嘗所願的喜悅心情，到現在仍不時回味。

最後，不厭其煩，再多提一句：攀爬羅漢塔屬高難度路線，如無足夠經驗，切勿輕率嘗試。

輕裝挑戰釣魚翁

香港是一個很細小的地方，總面積只有一千一百多平方公里，比深圳市還要少。但在高度發展的市區邊緣，竟然就是景美怡人的郊野地區。

香港的郊野，擁有獨特罕見的地質面貌，亦有山勢奇麗的險峰，竟也吸引了不少外地遊客到香港行山遠足。其中西貢的蚺蛇尖，曾令日本人金子晴彥着迷，甚至出版相冊《蚺蛇尖傳奇》讚賞。「西貢三尖」包括了蚺蛇尖、睇魚岩頂及釣魚翁，三個山峰都因尖削挺拔的外形而馳名。前兩者在西貢大浪灣附近，路途遙遠，山徑崎嶇，確實令不要「輕量級」行山人仕卻步。

三尖中的釣魚翁，是相對較易登遊的，也就是今次要介紹的行程。

飲過早茶才出發
去遠足並不一定要早出晚歸，行足十幾小時。訪遊釣魚翁，我會選擇先在坑口飲個早茶，吃過叉燒包鮮蝦腸粉蘿蔔絲酥餅，然後坐五十元的士到清水灣道五塊田巴士站起步。五人同行，每人只是十元車費，也算合理。釣魚翁其實是一種會捕魚的尖嘴雀鳥，釣魚翁的山形，正就是一隻平臥着的釣魚翁鳥。尖長的嘴部是高344米的主峰，圓圓漲漲的肚子就是與主峰差不多高的副峰廟仔墩。

沿着「釣魚翁郊遊徑」拾級而上，初段略為陡斜，十多分鐘便到達下洋山較為平緩的泥路，釣魚翁及副峰廟仔墩己經靜躺在前面。這時千萬別被它尖挺的山勢嚇怕，沒有人會從那接近垂直的崖面登上山頂的。

再往上走十餘分鐘，左邊支路會見到告示牌及欄桿，表示路徑崎嶇，不宜前往。這個警告牌在很多着名的郊野景點前都會見到，不過通常越過這些告示牌，特別的景點就在不遠處。而這條「不宜前往」的山徑就是通往鳥肚廟仔墩。

翻過肥圓的肚鼓，到達廟仔墩頂，再下降鳥頸，準備攀上主峰！

攀上四十五度斜坡
攻頂的最後這段斜坡，雖然只得不到八十米的高度，但全程沙浮石滑，坡度又陡峭，要手腳並用來應付絕不誇張，不過只要小心找到結實的踏腳位，逐步漫漫地往上行進，還是不太難的。通常春末夏初，這片斜坡上都開滿了紅色的野杜鵑。每爬一小段，坐到石上休息，順便欣賞漫山嫣紅的鮮花，不經不覺間就會忘記辛苦，抖擻精神再開步。

無限風光在頂峰
十五分鐘的攀爬，轉眼就到達釣魚翁山頂。

站在標高柱旁，在右兩邊的山勢筆直險要，一瀉千丈，頓時有種大地在我腳下的感覺，三百六十度環迴的風景盡收眼底。東面是西貢海上大小不一的島嶼，遠遠還可眺望到「西貢三尖」之首蚺蛇尖。轉到東南面，海上星羅散佈的就是果洲群島，近處還有水清見底的大、小清水灣。正南面可以見到東龍洲及藍塘海峽。隔着水道，對岸已經是柴灣，視線沿着東區走廊往右轉移，IFC與ICC在維港兩岸遙遙相對，爭一日之長短。眼睛再轉回來，在恬靜閒逸的西貢後花園另一邊，就是高廈林立的將軍澳新市鎮。高聳的日出康城轟立在山腳下，與近在咫尺的垃圾堆填區為鄰。城市發展的步伐實在快得驚人，釣魚翁的西坡近年淪為堆填區，昔日直瀉的山坡已不復見。在釣魚翁的山頂，同時可看見優美的郊野與繁盛的市區，對比強烈，感覺十分特別。

還記得十多年前初次到釣魚翁，那時將軍澳還未大興土木，山腳下是人跡罕至的海岸。佛堂洲仍然是個小島，不像今天已經跟將軍澳工業區連在一起。當時要攀上釣魚翁並不是一件容易的事，釣魚翁郊遊徑未建成之前，只有經常被野草掩蓋的小徑，而且夏季不時有黃黑腳的大蜘蛛在路中結網，十分嚇人。有一次跟幾個朋友進入小徑準備登山，就是被大蜘蛛所阻不敢前行。回頭到另一條山徑，竟一樣有像拳頭般大的黃黑腳蜘蛛擋着去路。結果我們取消攀登釣魚翁的行程，改到大坳門看人放風箏。現在的釣魚翁郊遊徑開闊易行，就算上廟仔墩的支路近年亦被人清理乾淨，清晰明顯，不用擔心迷路。

上山容易落山難？
往落山方向前走少許，有幾塊突出的大石．有時享受過山頂全方位無遮掩的風景，可以坐到大石上，遠望着無盡廣闊的東海，讓眼睛舒緩放鬆之餘，也讓繃緊的腦袋休息一下。

落山的路不比上山的容易，初段全為碎沙大石，每跨落一步，也得雙手扶着兩側大石，屈身坐低而下。中段就連大石也沒有，斜坡上盡是鬆散的沙粒，所以要步步為營，絕不能掉以輕心。可幸是這兩截難走的路段只有大約五十米，之後就是較易行的泥路，很快便接回釣翁郊遊徑。

沿着郊遊徑往清水灣方向走，盡是平坦的山徑，三十分鐘後就落回大㘭坳門路。其實去到這裏，郊遊徑還未完結，如有時間和足夠的腳骨力，向上多走三十分鐘便可到達田下山，之後再接回大坳門路郊遊徑的終點。不過通常旅程都會就此終結，因為看見上山的路又長又斜，都是留待下次有機會才去吧！

由路口走到大清水的巴士站，只需十分鐘。多走十分鐘到清水灣道路口，轉角有一個茶檔，聽講周潤發有時影相路過，會坐下歎杯奶茶，與茶客閒聊幾句。想一睹大明星風采，又或想跟發哥交流黑白攝影心得，便要碰碰運氣了。

周末想找節目消閒，不要再到鬧市商場跟人迫了，到釣魚翁輕鬆的走一趟，欣賞一下翠綠的景緻，感受一下自然的氣息，身心都可以得到渙發。